Hai notato che ti è difficile girare la testa? Qualche movimento del collo causa disagio e dolore? La tua testa non poggia letteralmente sulle tue spalle? Allora è il momento di andare dal medico, poiché tutti questi sono sintomi di osteocondrosi cervicale.
L'area del collo è più suscettibile a varie lesioni. Questa parte del corpo è abbastanza mobile, ma il suo corsetto muscolare è spesso debole. Il carico sulle piccole vertebre è considerevole e il canale spinale è piuttosto stretto. Una pressione eccessiva porta al pizzicamento.
Centinaia di migliaia di persone di età diverse avvertono ogni giorno pesantezza nella parte posteriore della testa e formicolio sgradevole agli arti superiori. Credendo che queste siano sciocchezze, attribuiscono i sintomi dell'osteocondrosi cervicale alla banale stanchezza o al raffreddore, senza nemmeno sospettare quanto possa essere pericolosa e insidiosa questa malattia.
Nel collo ci sono molte terminazioni nervose e vasi sanguigni. Inoltre, contiene l'arteria vertebrale, responsabile dell'alimentazione del cervelletto e di alcune parti del cervello. Con l'osteocondrosi, viene pizzicato, il che porta a una ridotta coordinazione dei movimenti, a una diminuzione dell'acuità visiva e, in casi estremi, a un ictus.
Sintomi dell'osteocondrosi cervicale negli uomini e nelle donne
I sintomi dell'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale non compaiono dall'oggi al domani. Abilmente “camuffano” e ingannano le persone. La visita dal medico viene rimandata a più tardi, non considerandola una priorità. Ma non dovresti ignorare i sintomi dell'osteocondrosi cervicale negli uomini e nelle donne, per non perdere tempo prezioso. Questi includono:
- Vertigini. Con questa malattia, questo sintomo è permanente. Può sembrare che gli oggetti davanti a lui siano sfocati e abbiano contorni poco chiari;
- Sensazioni dolorose nella zona cervico-collare. Il loro grado dipende direttamente dallo stadio in cui si trova la malattia. Nelle fasi iniziali il dolore è episodico e nelle fasi successive diventa costante e insopportabile. È difficile per una persona girare il collo;
- Sibilo o ronzio nelle orecchie. Questi suoni estranei compaiono quando un paziente affetto da osteocondrosi cambia improvvisamente la posizione del corpo. Ad esempio, quando ci si alza dal letto dopo aver dormito. Spesso lo squillo e il rumore sono accompagnati da vertigini;
- Sensazione di mancanza d'aria. È difficile per una persona fare un respiro profondo, a volte può verificarsi mancanza di respiro;
- Nausea e talvolta vomito. Questi sintomi dell'osteocondrosi cervicale compaiono quando la circolazione sanguigna in alcune parti del cervello viene interrotta. La condizione peggiora quando una persona cerca di girare bruscamente la testa;
- Deterioramento della vista e visione offuscata, “macchie” o “stelle” negli occhi. Questi sintomi indicano che la nutrizione del cervello è peggiorata. Si manifestano soprattutto negli stadi avanzati della malattia;
- Aumenti di pressione sanguigna. Diventa difficile trovare un equilibrio con i farmaci;
- Svenimento. Si verifica a causa del vasospasmo;
- Dolore e secchezza alla gola, diventa difficile deglutire e appare una sensazione di "grumo". Questi sintomi dell'osteocondrosi cervicale negli uomini e nelle donne sono tra i primi a manifestarsi;
- Dolore spiacevole alle articolazioni delle spalle;
- Intorpidimento alla punta delle dita.
Oltre ai sintomi generali dell'osteocondrosi cervicale, ci sono anche sindromi presenti in questo tipo di malattia.
Sindrome vertebrale
Questo gruppo comprende sintomi causati da danni alla cartilagine e alle ossa della colonna vertebrale. Include:
- deterioramento della mobilità del collo;
- disagio quando si gira la testa;
- danni alle vertebre o alla cartilagine, visibili ai raggi X.
Sindrome dell'arteria vertebrale
In questo caso, i sintomi dell'osteocondrosi cervicale negli uomini e nelle donne sono associati al restringimento o allo spasmo delle arterie che si trovano nella colonna vertebrale. Partecipano alla circolazione sanguigna, nutrendo il cervello. Le manifestazioni della sindrome dell'arteria vertebrale includono:
- rumore e ronzio nelle orecchie;
- vertigini e mal di testa;
- diminuzione o aumento improvviso della pressione;
- nausea e vomito;
- diminuzione dell'acuità visiva;
- sonnolenza e svenimenti;
- stanchezza cronica.
Sindrome cardiaca
Simile alla condizione che una persona sperimenta quando i muscoli cardiaci sono danneggiati. I suoi sintomi includono:
- sensazioni dolorose e sensazioni di bruciore nella zona del torace;
- debolezza generale e affaticamento;
- diminuzione delle prestazioni;
- aumento della frequenza cardiaca.
Sindrome radicolare
Questa condizione è associata alla violazione delle terminazioni nervose (radici) che si trovano nella colonna vertebrale, nella regione cervicale. Più grande è la lesione, più pronunciati saranno i sintomi. Questi includono:
- dolore e intorpidimento nella parte posteriore della testa;
- singhiozzo frequente, nodo alla gola, intorpidimento della lingua;
- dolore nella zona delle spalle, che diventa più forte quando si muovono le braccia;
- intorpidimento delle dita.
Molto spesso, diverse terminazioni nervose vengono violate, quindi i sintomi dell'osteocondrosi cervicale possono comparire anche in coppia.
Pressione arteriosa nell'osteocondrosi cervicale
L'osteocondrosi cervicale è spesso associata all'ipertensione, anche se in alcuni casi può essere l'unica causa dell'ipertensione. Non è sempre possibile ridurlo con l'aiuto dei farmaci. E il paziente raramente si lamenta con il medico, poiché considera il dolore alla parte posteriore della testa un sintomo naturale dell'ipertensione.
Come sono correlate l'osteocondrosi cervicale e la pressione sanguigna? Il fatto è che con l'osteocondrosi i dischi tra le vertebre si appiattiscono. Pertanto, iniziano a fare pressione l'uno sull'altro mentre camminano, corrono, saltano e girano bruscamente la testa. Quando tali “ammortizzatori” diventano inutilizzabili, le vertebre si “incollano” e comprimono le arterie che portano alla parte posteriore della testa. Di conseguenza, si verificano ischemia e dolore. Ma il corpo umano non è stupido, quindi cerca di correggere questo problema e lo compensa con un aumento della pressione, con l'aiuto del quale cerca di "spingere" il sangue attraverso le arterie.
C'è un'altra situazione in cui i sintomi dell'osteocondrosi cervicale sono invisibili, poiché la malattia non si manifesta in alcun modo. Le vertebre non comprimono ancora le terminazioni nervose, ma si verificano comunque gonfiore e dolore. Ciò è dovuto al processo infiammatorio che si verifica attorno ai dischi. Il corpo invia un impulso al cervello come segnale di allarme. Inizia una maggiore produzione di adrenalina, che provoca un aumento della pressione sanguigna. In questo caso, l'osteocondrosi può essere accompagnata da battito cardiaco accelerato e attacchi di panico.
Nelle fasi iniziali della malattia, i muscoli del collo e della schiena si irrigidiscono di riflesso. Questo fatto contribuisce anche al rilascio di adrenalina e all’aumento della pressione sanguigna.
Attacchi di panico con osteocondrosi cervicale
Gli attacchi di panico in questo caso sono un evento comune. Possono verificarsi con frequenza diversa, essere brevi (pochi minuti) o più lunghi (circa mezz'ora). Dopo un attacco di panico, spesso rimangono sintomi residui. Gli attacchi di panico non devono essere un sintomo dell'osteocondrosi cervicale nelle donne e negli uomini. Ma nella maggior parte dei casi puntano proprio a lui.
Come nel caso dell'ipertensione, le cause degli attacchi di panico e degli attacchi di paura sono il deterioramento della nutrizione intervertebrale, la distruzione dei dischi e il loro spostamento. I nervi vengono schiacciati e le arterie non riescono a fornire sufficiente ossigeno al cervello.
Gli attacchi di panico possono svilupparsi come risultato di:
- mancanza di microelementi, che porta a un alterato metabolismo del calcio;
- ridurre il contenuto di ioni idrogeno nel sangue, che causa sofferenza ai tessuti interni del corpo;
- carenza di elementi importanti per il sistema nervoso come selenio e magnesio.
Trattamento e prevenzione dei sintomi dell'osteocondrosi cervicale
Il trattamento dei sintomi dell'osteocondrosi cervicale della colonna vertebrale deve essere effettuato in modo completo. In ogni caso è necessario trovare un approccio individuale. Farmaci, fisioterapia, massaggi e alcuni rimedi popolari possono aiutare a far fronte alla malattia.
Se l'osteocondrosi è in una fase acuta, il suo trattamento mirerà a migliorare la circolazione sanguigna ed eliminare spasmi e pizzicamenti. Il medico può prescrivere farmaci al paziente che miglioreranno il flusso sanguigno, oltre ad alleviare l'infiammazione e ridurre il dolore.
Medicinali per il trattamento dell'osteocondrosi cervicale
Studi clinici hanno dimostrato che durante l'esacerbazione dell'osteocondrosi cervicale, gli analgesici e i farmaci antinfiammatori non steroidei funzionano bene. Oltre a loro, il medico prescrive condroprotettori, antispastici e farmaci che stimolano la circolazione sanguigna nei tessuti.
Per la terapia complessa nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale, vengono utilizzati:
- Analgesici. Elimina il dolore. Alcuni di essi possono avere un effetto antinfiammatorio. Molto spesso, gli analgesici vengono prescritti per l'osteocondrosi lombare, che ha un'ampia localizzazione del dolore;
- Antispastici. Hanno un effetto analgesico e antispasmodico. Elimina gli spasmi muscolari, blocca la sensibilità delle terminazioni nervose;
- Farmaci antinfiammatori. Alleviare il dolore, ridurre l'infiammazione;
- Vasodilatatori. Necessario per migliorare la circolazione sanguigna. Riduce i tempi di recupero del corpo dopo l'osteocondrosi;
- Condroprotettori. Necessario per il ripristino dei tessuti nella cartilagine danneggiata. Uno dei farmaci più efficaci è un prodotto che contiene condroitin solfato, che combatte attivamente il degrado della cartilagine articolare. Il farmaco stimola la produzione di proteoglicani. Migliora i processi metabolici nella cartilagine e nel tessuto osseo.
Indipendentemente dallo stadio della malattia e dall'entità del dolore, i medici raccomandano vivamente di astenersi dall'automedicazione. Solo dopo l'esame da parte di uno specialista, analisi e test il medico può prescrivere un trattamento adeguato ed efficace per l'osteocondrosi cervicale.
Massaggio per l'osteocondrosi cervicale
Il massaggio è necessario per alleviare il dolore e migliorare il tono muscolare. Vengono utilizzate diverse tecniche, che dipendono dallo stadio della malattia. Nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale, sono efficaci:
- accarezzare;
- spremitura;
- sfregamento;
- impastare.
Se si osserva dolore solo su un lato del collo, il massaggio inizia con una parte sana del corpo, spostandosi gradualmente su quella malata. Può essere eseguito a casa o in un istituto specializzato. Ma dovresti stare estremamente attento, poiché movimenti e influenze errati possono solo aggravare la situazione.
Esercizi terapeutici per i sintomi dell'osteocondrosi cervicale
La ginnastica terapeutica viene utilizzata nella terapia complessa nel trattamento dell'osteocondrosi cervicale e dà risultati eccellenti. A differenza dei farmaci non ha controindicazioni né effetti collaterali. La terapia fisica mira a migliorare il flusso sanguigno verso le parti danneggiate del corpo. È importante che il paziente non senta dolore durante l'esecuzione di determinati esercizi.
La ginnastica terapeutica è progettata per rafforzare i muscoli della zona del collo e funge anche da eccellente prevenzione dell'osteocondrosi.
Prevenzione dell'osteocondrosi cervicale
Come sai, qualsiasi malattia è più facile da prevenire che curare. L'osteocondrosi non ha fatto eccezione. Per non incontrare in futuro un trattamento per l'osteocondrosi cervicale, gli esperti raccomandano:
- sbarazzarsi delle cattive abitudini;
- non ignorare l'attività fisica, fare esercizi, visitare la piscina;
- includere nella dieta alimenti ricchi di vitamine, calcio, selenio e magnesio;
- fare semplici esercizi preventivi un paio di volte al giorno se svolgi un lavoro sedentario o in piedi;
- dare la preferenza a un cuscino e un materasso ortopedici.
Ricorda che la tua salute è nelle tue mani. Dovresti iniziare a prenderti cura di lui il prima possibile. Quindi in futuro sarai in grado di evitare le malattie più comuni.